πως μιά κομπανία από την Ολλανδία τραγουδά Ελληνικά

θα μου πείτε τι δουλειά έχουν τα βότανα με την μουσική.
μα η μουσική είναι ζωή.
 μιά κομπανία.

ένα συγκρότημα.

τραγουδά δημοτικά ελληνικά τραγούδια.

και τι το περίεργο θα μου πείτε.

μα είναι από την Ολλανδία.The Netherlands.

είναι Ολλανδοί.

Michiel Koperdraat και Tim Meeuws.

δύο από τα βασικά μέλη του.

οι Ano Kato.

και

τραδουδάν στα Ελληνικά.

το δικό πάπλωμα είναι για δυό άτομα,και

 Ιτιά-ιτιά λουλουδιασμένη.
δες-τε το πάθος του τραγουδιστή καθώς.
προφέρει "το δικό μου πάπλωμα"

σε μιά παλιά συνέντευξη στο Δίφωνο είχε πει ο Michiel Koperdraat.

μου αρέσει η δραματικότητά του.

το ελληνικό τραγούδι έχει κάτι πολύ βαθύ και δυνατό.

στην Ολλανδία δεν έχουμε φωνές σαν του Μπιθικώτση.

έχουμε καλές φωνές χωρίς όμως δραματική ισχύ.

με το που ακούς ένα ελληνικό τραγούδι νιώθεις ότι προέρχεται από μια μεγάλη παράδοση.

ποια μουσική τραγουδούσαν στην Ολλανδία τις αρχές του περασμένου αιώνα;

δεν ξέρουμε, και ό,τι έχει απομείνει είναι τελείως ελαφρό και γραφικό, δεν παράγει κανένα σοβαρό συναίσθημα.

ενώ στην Ελλάδα, το παραδοσιακό και ρεμπέτικο τραγούδι συγκινεί ύστερα από τόσα χρόνια.

εκτός από μελωδική, η ελληνική μουσική είναι και ρυθμική.

τα πορτογαλικά φάντος έχουν εξαιρετικές μελωδίες αλλά ο ρυθμός παραμένει πάντα ο ίδιος, ενώ τα εννιά όγδοα προσδίδουν ένα ιδιαίτερο ρυθμικό συναίσθημα.

μου αρέσει πολύ να χορεύω και η ελληνική μουσική μου το επιτρέπει αυτό.

Φασκόμηλο – Το βότανο της αθανασίας πολλών αρχαίων λαών

Φασκόμηλο ,γνωστό και ως αλισφακιά ή ελελίσφακος και το λατινικό του όνομα Salvia officinalis
Φασκόμηλο.
Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι χάριζε στον άνθρωπο την αθανασία.
Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι ήταν ιερό,γιατί μπορούσε να σώσει την ζωή του ανθρώπου ή να του την χαρίσει.
Οι αρχαίοι Ρωμαίοι του είχαν μεγάλο σεβασμό και για αυτό συνόδευαν την συγκομιδή του με ειδικές τελετουργίες.
Οι Γάλλοι το ονομάζουν «το ελληνικό τσάι» και όπως οι υπόλοιποι Ευρωπαίοι το χρησιμοποιούν σαν τρόφιμο και σαν ίαμα.
Οι Κινέζοι,το ιερό αυτό βοτάνι των αρχαίων Ελλήνων το ονόμαζαν «ελληνικό βλαστάρι» και το θεωρούσαν πολύ καλύτερο από το δικό τους τσάι.
Λέγεται ότι κατά την ακμή του εμπορίου του κινέζικου τσαγιού με την δύση,οι Κινέζοι αντάλλασσαν δύο δεσμίδες τσάι κινέζικο με μία δεσμίδα ελληνικό φασκόμηλο.
Στην Κρήτη που το φασκόμηλο φύεται εν αφθονία,υπήρχε παράδοση να γίνεται η συγκομιδή την πρώτη και την δεύτερη μέρα του Μάη και πριν από την ανατολή του ήλιου.
Φασκόμηλο:Το βοτανικό του όνομα Salvia officinalis προέρχεται από την λατινική λέξη salvare που σημαίνει «θεραπεύω».

read more: https://botanologia.gr/faskomilo-to-votano-tis-athanasias-pollon-archaion-laon/

Ευρυαγγείες στο πρόσωπο και αιθέρια έλαια βοτάνων

Ευρυαγγείες στο πρόσωπο.

Και είναι αυτές οι μικρές μπλε σκούρες φλεβίτσες σαν αράχνη στο πρόσωπο,εκεί στα πλάγια της μύτης,στα μάγουλα,ακόμα και στο πιγούνι,
Ευρυαγγείες στο πρόσωπο.
Και τι είναι οι ευρυαγγείες και γιατί βρίσκονται εκεί;
Oι ευρυαγγείες στο πρόσωπο έχουν ένα χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα και σπάνια οφείλονται σε ανεπαρκή φλεβική κυκλοφορία, όπως συμβαίνει σε άλλα σημεία του σώματος όπως στα πόδια.
Οι ευρυαγγείες στο πρόσωπο είναι πολύ μικρά διευρυμένα τριχοειδή αγγεία συνήθως λίγα και μικρής διαμέτρου, ακριβώς κάτω από την επιδερμίδα και ορατά με γυμνό μάτι.
Τα συναντάμε κυρίως στις κεντρικές και πλάγιες περιοχές του προσώπου, όπως κάτω από τα βλέφαρα, στα μάγουλα, γύρω από την περιοχή της μύτης, και μερικές φορές στο πηγούνι.
Tι μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε την εμφάνισή τους ή για να βελτιώσουμε την ήδη υπάρχουσα κατάσταση...
read more:https://botanologia.gr/eyryaggeies-sto-prosopo-kai-aitheria-elaia-votanon/

Ελαιόλαδο και αιθέρια έλαια , σε έναν ιδανικό συνδυασμό για μασάζ

Ελαιόλαδο και αιθέρια έλαια σε έναν ιδανικό συνδυασμό για μασάζ , το οποίο βελτιώνει τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.

Και όμως – χρειαζόμαστε μόνο δύο με τέσσερις κουταλιές την ημέρα ελαιόλαδο για να καλύψουμε τις ανάγκες του οργανισμού μας σε βιταμίνη Ε.

Και μαζί με την βιταμίνη Ε το λάδι μας , μας χαρίζει και τις φαινόλες του και τα καροτενοειδή του και τα πολύτιμα πολυακόρεστα λιπαρά του οξέα , δηλαδή

μας χαρίζει την ισχυρή αντιοξειδωτική του δράση , μια ισχυρότατη ασπίδα για ολόκληρο τον οργανισμό μας.

Επίσης το ελαιόλαδο προστατεύει το δέρμα μας από την ηλιακή ακτινοβολία και τα εγκαύματα που αυτή μπορεί να του προκαλέσει , αλλά ιδιαίτερα ,

προστατεύει και αναστέλλει την εξέλιξη των παιδικών εκζεμάτων , ενώ πολύτιμη είναι και η βοήθειά του στα τσιμπήματα των εντόμων.

Έτσι όταν νιώθουμε το δέρμα μας ξηρό και ταλαιπωρημένο ας το...

read more:https://botanologia.gr/elaiolado-kai-aitheria-elaia-se-enan-idaniko-syndyasmo-gia-masaz/

Σταφύλι,φροντίδα και αναζωογόνηση του προσώπου μας με σταφύλι

Εχθρικό περιβάλλον,

μόλυνση,

καυσαέριο,

άγχος.

Και όλα,μα ὀλα επικάθονται στην επιδερμίδα του προσώπου μας.

Κλείνουν τους πόρους,και το δέρμα δεν ανασαίνει.

Για αυτό πρωί και βράδυ απαιτείται ο σωστός καθαρισμός του.

Ένας από τους πολλούς τρόπους καθαρισμού του προσώπου μας,ο οποίος του προσφέρει συν τις άλλοις τροφή και αναζωογόνηση είναι ο καθαρισμός με χυμό σταφυλιού.

Πως;

Πλένουμε πάρα πολύ καλά ένα τσαμπί σταφύλι.

Αν μπορούμε αφαιρούμε λίγο τις φλούδες και λιώνουμε τις ρόγες του σταφυλιού με ένα πιρούνι.

Με τον πολτό που φτιάξαμε τρίβουμε ελαφριά το πρόσωπό μας με ελαφριές κυκλικές κινήσεις.

Ξεπλενόμαστε με μπόλικο χλιαρό νερό.

Αν στο πρόσωπό μας έχουν αρχίσει να...

read more:https://botanologia.gr/stafyli-frontida-kai-anazoogonisi-toy-prosopoy-mas-me-stafyli/

Δίκταμο-τα βότανα για να τα αναγνωρίζουμε

Δίκταμο ή

δίκταμνος ή  

έρωντας ή

ερωντοβότανο και 

το βοτανικό όνομα αυτού:

Origanum dictamnus
και τώρα οι φωτογραφίες του πανέμορφου βοτανιού για να το αναγνωρίζουμε 

οι φωτογραφίες είναι από την Wiki
read more:https://botanologia.gr/diktamo-kai-oi-fotografies-toy-gia-na-to-anagnorizoyme/

Πως αποθηκεύουμε τα βότανά μας για να διατηρήσουν τις ιδιότητές τους

Τα αποξηραμένα βότανα για να μπορέσουν να διατηρηθούν χωρίς να χάσουν τις ιδιότητες τους χρειάζονται σωστή αποθήκευση.
Όλα τα μέρη των βοτάνων όπως
άνθη,
φύλλα,
ρίζες πρέπει να αποθηκεύονται σε σκουρόχρωμα αποστειρωμένα γυάλινα βάζα τα οποία να διαθέτουν αεροστεγές καπάκι.
Εκτός από τα βάζα μπορούν να χρησιμοποιηθούν χάρτινες καφέ σκουρόχρωμες σακούλες ή μικρά σακουλάκια από λινάτσα.
Οι σακούλες πρέπει να τοποθετούνται σε σκοτεινό και ξηρό αποθηκευτικό χώρο.
Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε μεταλλικά ή πλαστικά βάζα γιατί υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης των βοτάνων...
read more: https://botanologia.gr/pos-apothikeyoyme-ta-votana-mas-gia-na-diatirisoyn-tis-idiotites-toys/

Στον Ρώσο μαθηματικό Grigoriy Perelman απονεμήθηκε βραβείο του ενός εκατομμυρίου δολαρίων για την επίλυση ενός από πιο δύσκολα προβλήματα στην ιστορία των μαθηματικών. Αλλά το πραγματικό αίνιγμα είναι αν αυτός θα το αποδεχθεί.

Στον Ρώσο μαθηματικό Grigoriy Perelman απονεμήθηκε βραβείο του ενός εκατομμυρίου δολαρίων για την επίλυση ενός από πιο δύσκολα προβλήματα στην ιστορία των μαθηματικών. Αλλά το πραγματικό αίνιγμα είναι αν αυτός θα το αποδεχθεί.

Η απομονωμένος από τον πολύ κόσμο Grigoriy Perelman έχει αναγνωριστεί από την Μαθηματική κοινότητα ότι απέδειξε την Εικασία του Poincaré, ένα από τα επτά προβλήματα το οποίο επιλέχτηκε από το Ινστιτούτο Μαθηματικών Clay (CMI) το 2000, ως το σημαντικότερο από τα άλυτα προβλήματα στα μαθηματικά.

Η εικασία, που προτάθηκε από τον Ανρί Πουανκαρέ το 1904, ασχολείται με τις ιδιότητες των πεδίων σε τρεις διαστάσεις και με τα σχήματα που είναι δυνατόν να έχει το Σύμπαν.

Η εικασία Πουανκαρέ είναι ένα κεντρικό ζήτημα στην τοπολογία, τη μελέτη των γεωμετρικών ιδιοτήτων των αντικειμένων που δεν αλλάζουν όταν τεντώνονται, διαστρεβλώνονται ή συρρικνώνονται.

Η επιφάνεια της Γης περιγράφεται ως δισδιάστατη σφαίρα από την τοπολογία. Εάν κάποιος την περικύκλωνε με ένα λάσο, θα μπορούσε να την αναγκάσει να περιοριστεί σε ένα σημείο. Στην επιφάνεια του ντόνατς, εντούτοις, ένα λάσο που θα περνούσε μέσα από την τρύπα του στο κέντρο, δεν θα μπορούσε να το περιορίσει σε ένα σημείο χωρίς να κοπεί η επιφάνεια.

Για παράδειγμα η Εικασία του Πουανκαρέ καθορίζει ποια στερεά σώματα (ή πολλαπλότητες σε αφηρημένους μαθηματικούς χώρους άνω των τριών διαστάσεων) είναι ισοδύναμα, από τοπολογική άποψη με μια σφαίρα και ποια όχι. Π.χ. ένας κύβος από πλαστελίνη είναι ισοδύναμος με σφαίρα, αφού μπορούμε να τον πλάσουμε σαν σφαίρα, ενώ ένα ντόνατς δεν είναι, γιατί έχει μια τρύπα στη μέση.

Φαντασθείτε ότι έχετε ένα λάστιχο, ένα μήλο και ένα ντόνατς με τρύπα στη μέση. Αν τραβήξετε το λάστιχο και το τοποθετήσετε περιμετρικά γύρω από το μήλο, θα μπορείτε να μετακινήσετε το λάστιχο από τον «Ισημερινό» στον «Πόλο» του μήλου, χωρίς να σκίσετε το λάστιχο και χωρίς να εγκαταλείψετε την επιφάνεια του μήλου. Αν, όμως, το λάστιχο τοποθετηθεί πάνω στην επιφάνεια του ντόνατς, τότε δεν υπάρχει τρόπος να μετακινήσουμε το λάστιχο σε όλη την επιφάνεια του ντόνατς, χωρίς να το σκίσουμε ή το ένα ή το άλλο. Ο Πουανκαρέ υπέθεσε ότι κάτι ανάλογο συμβαίνει και στον τετραδιάστατο χώρο, ενώ σύγχρονοι Μαθηματικοί απέδειξαν ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει και σε χώρο περισσότερων των τεσσάρων διαστάσεων.

Ο Perelman δημοσίευσε μια απόδειξη το 2002, αλλά επειδή απογοητεύτηκε με τους μαθηματικούς, αποσύρθηκε από τη μαθηματική κοινότητα. Το 2006 αρνήθηκε να αποδεχθεί το μετάλλιο Fields για το έργο του, ένα βραβείο που συχνά περιγράφεται ως το βραβείο Νόμπελ των μαθηματικών..............................

Αν σας ενδιαφέρει να διαβάσετε όλο το άρθρο δες τε εδώ  

Βότανα και τρόποι χρήσης:σιρόπια που τα παρασκευάζουμε με βάμματα βοτάνων

Σιρόπια με βάμματα βοτάνων

Εκτός από τα σιρόπια με αφεψήματα και εγχύματα βοτάνων μπορούμε να παρασκευάσουμε και σιρόπια από βάμματα βοτάνων
Ας δούμε πως:
Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε – δεν βράζουμε , απλά ζεσταίνουμε – 500 gr μελιού με 250 ml νερού καιανακατεύουμε σιγανά-σιγανά μέχρι να διαλυθεί το μέλι και το μείγμα μας να πάρει την υφή του σιροπιού – να γίνει ελαφρά παχύρρευστο.
Το βγάζουμε από την φωτιά και το αφήνουμε να κρυώσει.
Αφού κρυώσει , ανακατεύοντας συνεχώς προσθέτουμε το βάμμα του βοτάνου που έχουμε επιλέξει
Η αναλογία πρέπει να είναι τρία μέρη σιροπιού και ένα μέρος βάμματος
Μόλις τελειώσουμε την διαδικασία , προχωράμε στην εμφιάλωση όπως αναφέρω στο άρθρο «Βότανα και τρόποι χρήσεις : Σιρόπια»
Τα σιρόπια είναι μιά παραδοσιακή μέθοδος χρησιμοποίησης των εγχυμάτων,των αφεψημάτων ή κάποιου βάμματος βοτάνου , πιο εύγευστο , ιδανικά για τα παιδιά μας ή γιαένα πολύ πικρό βότανο.
Ένα σιρόπι βοτάνων μας προσφέρει τη δύναμη του βοτάνου πολλαπλασιασμένη.Οι γλυκαντικές ουσίες εκτός του ότι....
read more:https://botanologia.gr/votana-kai-tropoi-chrisis-pos-paraskeyazoyme-siropia-me-vammata-votanon/

Βότανα και τρόποι χρήσης:Πως παρασκευάζουμε σιρόπια βοτάνων

Βότανα – Με τα βότανα , μπορούμε να παρασκευάσουμε και σιρόπια,αφού πρώτα έχουμε ετοιμάσει το κατάλληλο έγχυμα ή αφέψημα του βοτάνου που επιλέξαμε
Τα σιρόπια βοτάνων μπορούμε να τα παρασκευάσουμε αν αναμείξουμε εγχύματα ή αφεψήματα βοτάνων με μέλι ,
ακατέργαστη ζάχαρη ζαχαροκάλαμου ,
πετιμέζι ή
σιρόπι σφένδαμου.
Τα σιρόπια βοτάνων είναι καρδιοτονωτικά ποτά και έχουν μαλακτική δράση , είναι δηλαδή ιδανικά για όταν έχουμε βήχα , ερεθισμένο λαιμό , κρυολόγημα ή γενικά προβλήματα του αναπνευστικού.
Τα σιρόπια με την γλυκιά τους γεύση μπορούν να καλύψουν την πικρή γεύση μερικών βοτάνων.
Το σιρόπι γίνετε με την ανάμιξη , σε ίσες αναλογίες,ενός εγχύματος ή ενός αφεψήματος με μέλι κατά προτίμηση.
Ο χρόνος της έγχυσης στα εγχύματα είναι δεκαπέντε (15) λεπτά , ενώ για τα αφεψήματα πρέπει να είναι ο μέγιστος δυνατός για να βελτιστοποιηθεί η ιαματική δράση του σιροπιού και αυτός είναι περίπου τριάντα λεπτά(30)
Όταν το έγχυμα ή το αφέψημα που θα χρησιμοποιήσουμε είναι έτοιμο,σουρώνουμε και πιέζουμε τα μουλιασμένα ή βρασμένα βότανα για να....
read more:  https://botanologia.gr/votana-kai-tropoi-chrisis-pos-paraskeyazoyme-siropia-votanon/

Έχετε έκζεμα;

Έκζεμα – Ένα στα δέκα άτομα σε κάποια περίοδο της ζωής του έχει παρουσιάσει έκζεμα
Το έκζεμα είναι μιά κατάσταση του δέρματος η οποία συνήθως χαρακτηρίζεται από ένα κόκκινο κνησμώδες εξάνθημα.
Στην οξεία φάση του χαρακτηρίζεται από φλεγμονή με κοκκινίλες,κνησμό και πρήξιμο ενώ μερικές φορές εμφανίζονται και φουσκάλες.
Όταν το πρόβλημα είναι χρόνιο το δέρμα γίνεται παχύ, τραχύ και ξηρό,με έντονη απολέπιση.
Το έκζεμα δηλαδή είναι ερεθισμός της εξωτερικής στιβάδας του δέρματος ο οποίος προκαλείται από ερεθισμούς.
Η αιτία των ερεθισμών πολλές φορές είναι εξωτερικές,όπως τα υγρά καθαρισμού ή τα μάλλινα υφάσματα.
Μπορεί όμως να προκληθεί και από ψυχολογικούς παράγοντες όπως το άγχος ή
από το φαγητό.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του είναι:...

read more:

https://botanologia.gr/ekzema-pos-mporoyme-na-to-antimetopisoyme-me-ischyrotata-votana/

και

https://botanologia.gr/ekzema-fysikoi-tropoi-antimetopisis/

Εχινάτσεα και άλλα βότανα για ελαφρά εγκαύματα και ήπιας μορφής δερματοπάθειες

Πολλές φορές τυχαίνει το δέρμα μας να έχει ερεθιστεί από κάποια δερματοπάθεια
ή κάποιο μικρό έγκαυμα να μας έχει δημιουργήσει μικρά έλκη ή μικρές πληγές.
Μπορεί να έχουμε μικρά σπυριά με πύον ή να έχουμε έκζεμα ή…ή…..
Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Παίρνουμε ένα μέρος βάμματος εχινάτσεας και το διαλύουμε σε τέσσερα μέρη νερό αποσταγμένο και κάνουμε κομπρέσες στο σημείο του δέρματος που υπάρχει το έγκαυμα ή η δερματοπάθεια.
– Κάνουμε αφέψημα με τις ρίζες του βοτάνου και πλένουμε συχνά το σημείο του δέρματος που υπάρχει η δερματοπάθεια ή το έκζεμα.
– Παίρνουμε σκόνη εχινάτσεας και πασπαλίζουμε το σημείο του δέρματος που υπάρχει το έκζεμα.
– Κάνουμε αφέψημα με 10γρ ρίζες εχινάτσεας σε 750μγρ νερό και το πίνουμε μέσα σε μία μέρα.
– Η εχινάτσεα είναι ένα από τα καταλληλότερα βότανα μαζί με την νερομολόχα για τους δοθιήνες(καλόγερους) του δέρματος,παίρνουμε σκόνη εχινέτσεας και πασπαλίστε την προσβεβλημένη περιοχή του δέρματος.
read more:https://botanologia.gr/echinatsea-kai-alla-votana-gia-elafra-egkaymata-kai-ipias-morfis-dermatopatheies/

Βότανα και ομορφιά,γιατί τα βότανα έχουν άμεση σχέση με την ομορφιά μας

 Η ομορφιά γενικά είναι το χαρακτηριστικό ενός ατόμου, ενός τόπου, ενός αντικειμένου ή μιας ιδέας που προσφέρει μια αέναη εμπειρία απόλαυσης, ευχαρίστησης, νοήματος και ικανοποίησης.*

Ο χαρακτηρισμός ενός ανθρώπου ως όμορφου είτε σε ατομικό επίπεδο είτε κατά κοινή ομολογία βασίζεται συχνά

σε κάποιο ένα συνδυασμό

- εσωτερικής ομορφιάς η οποία συμπεριλαμβάνει ψυχολογικούς παράγοντες όπως: 

Προσωπικότητα,

ευφυΐα,

χάρη,

κοινωνικότητα,

γοητεία,

ηθική ακεραιότητα,

αρμονία και κομψότητα και

- εξωτερικής ομορφιάς η οποία περιλαμβάνει φυσικούς σωματικούς παράγοντες όπως:

Η υγεία,

η νεότητα,

η σεξουαλικότητα,η συμμετρία  και  

η χροιά της επιδερμίδας του προσώπου.
read more:https://botanologia.gr/votana-kai-omorfia-giati-ta-votana-echoyn-amesi-schesi-me-tin-omorfia-mas/

Flying Elephants Presents

http://www.ashesandsnow.com/en/flash-popup.php#
αφού ανοίξετε τον σύνδεσμο μπείτε στο explore,μετακινείστε τον κένσορα και πατείστε να ανοίξουν οι φωτογραφίες,
και απολαύστε φωτογραφίες και μουσική!

Τα βότανα και η υγεία μας- Ο άνθρωπος ως ένα λειτουργικό σύνολο.

Όλες οι βοτανοθεραπευτικές παραδόσεις πρωταρχικό σκοπό έχουν την διατήρηση της υγείας.

Οι βοτανοθεραπευτές και η βοτανοθεραπεία από την αρχαιότητα ακόμα αντιμετώπιζαν την υγεία και την "α-σθένεια"με ένα ολιστικό τρόπο.Αποδέχονταν τον Άνθρωπο ως ένα λειτουργικό σύνολο.
Αυτό που έπρεπε να αντιμετωπιστεί ήταν το αίτιο το οποίο βρισκόταν κυρίως στο συναισθηματικό ή στο νοητικό επίπεδο και συνεπώς αν το αίτιο αυτό αντιμετωπιζόταν,το αποτέλεσμά του -δηλαδή  η α-σθένεια- θα υποχωρούσε.

Υποστήριζαν πως τα βότανα ως θεραπευτικά μέσα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνον όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την υγεία.

Έτσι για να βοηθήσουν τα βότανα στην διατήρηση της υγείας πρέπει να αποτελούν μέρος ενός τρόπου ζωής,ο οποίος περιλαμβάνει.......
read more:https://botanologia.gr/votana-gia-tin-ygeia-o-anthropo-os-ena-leitoyrgiko-synolo/

Καλέντουλα και χαμόμηλο για ίαση και τόνωση της επιδερμίδας μας

Η επιδερμίδα πολλών ατόμων είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και συχνά την ταλαιπωρούν δερματίτιδες,κοκκινίλες,ερεθισμοί.
Όλα αυτά-τις περισσότερες φορές-έχουν την αιτία τους στο στρες και στην ένταση της καθημερινής ζωής.
Η φύση με τα προϊόντα που απλόχερα μας προσφέρει μας παρέχει και για αυτά τα προβλήματα την βοήθειά της.
Ας μην επαναπαυόμαστε λοιπόν και ας αρχίσουμε με
Την καλέντουλα:
Η καλέντουλα είναι ένα βότανο θαυματουργό με αντιφλεγμονώδεις και μαλακτικές ιδιότητες.
Η ανακούφιση που προσφέρει είναι άμεση σε όλους τους τύπους της δερματίτιδας.
Αν υπάρχει κάποιο μικρό τραύμα στο δέρμα οι κομπρέσες της είναι ιδανικές,γιατί το βότανο της καλέντουλας έχει και ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες.
Πως να φτιάξουμε κομπρέσα:
Σε ένα φλιτζάνι ρίχνουμε μία κουταλιά ξηρό βότανο καλέντουλας και προσθέτουμε νερό που μόλις έχουμε βράσει.
Το σκεπάζουμε και το αφήνουμε έτσι για δεκαπέντε περίπου λεπτά!
Όταν κρυώσει σουρώνουμε και....
read more:https://botanologia.gr/kalentoyla-kai-chamomili-dyo-ischyra-votana-gia-tin-epidermida-mas/

Λοσιόν για το πρόσωπό μας με άρωμα φρεσκάδας από βότανα και φρούτα.

Λοσιόν για το πρόσωπό μας με άρωμα φρεσκάδας που απορρέει από τα  βότανα και τα φρούτα που θα χρησιμοποιήσουμε για να την ετοιμάσουμε.
Σε προηγούμενη ανάρτηση σας είχα μιλήσει για το peeling-πήλινγκ-προσώπου.
Σήμερα θα σας μιλήσω για τις λοσιόν προσώπου.
Οι λοσιόν αναζωογονούν το πρόσωπο,ρυθμίζουν την διαστολή των πόρων και του προσφέρουν φρεσκάδα.
Λοσιόν λοιπόν για το πρόσωπό μας με άρωμα φρεσκάδας από βότανα και φρούτα.
Ροδόνερο και πορτοκάλι:
Σε ένα μπολ αναμιγνύουμε ένα μέρος ροδόνερο με δύο μέρη χυμό πορτοκαλιού.
Αφού τα αναμίξουμε καλά απλώνουμε ταμποναριστά στο πρόσωπο και στον λαιμό μας.
Αυτή η λοσιόν δίνει λάμψη και φρεσκάδα στο πρόσωπο μας αλλά το βασικότερο είναι ότι ρυθμίζει τη διαστολή των πόρων....
read more:https://botanologia.gr/losion-gia-to-prosopo-mas-me-aroma-freskadas-apo-votana-kai-froyta/

Οι δράσεις των βοτάνων: αναλγητικά και αντισπασμωδικά βότανα για μυϊκούς πόνους και κράμπες

Τα καταπραϋντικά βότανα είναι ιδανικά για μυϊκούς πόνους και τις κράμπες.
Μυϊκοί πόνοι,
κράμπες,
καταπόνηση του σώματος και πολλές φορές,ιδιαίτερα μετά από σκληρή σωματική δραστηριότητα το σώμα μας υποφέρει από μυϊκούς πόνους και πολλές φορές από κράμπες.
Αυτό είναι εντελώς φυσιολογικό και οι πόνοι υποχωρούν με τον καιρό.
Όταν όμως η καταπόνηση του σώματος είναι καθημερινό φαινόμενο πρέπει με κάποιον τρόπο να βοηθήσουμε τους καταπονημένους και πονεμένους μύες μας.
Ο καλύτερος τρόπος είναι τα καταπραϋντικά βότανα.
Οι εντριβές και οι αλοιφές με καταπραϋντικά βότανα , όπως το θυμάρι και 
το βιμπούρνο* κάνουν ακριβώς αυτό, καταπραΰνουν τους καταπονημένους μύες.

Ας δούμε λοιπόν πρακτικές που χρησιμοποιούνται για να ηρεμήσουν οι πονεμένοι και καταπονημένοι μύες.
Ετοιμάζουμε έγχυμα με καταπραϋντικά βότανα και: 
Κάνουμε μπάνιο σε νερό που έχουμε ενδυναμώσει με........

read more:https://botanologia.gr/oi-draseis-ton-votanon-kataprayntika-votana-gia-myikoys-ponoys-kai-krampes/

Ροφήματα βοτάνων και ένα ευωδιαστό έγχυμα για όλες τις ώρες.

Ροφήματα ή ρόφημα,η λέξη έχει έρθει σε μας από την αρχαία ελληνική λέξη  ῥόφημα η οποία με τη σειρά της είναι από το ρήμα ῥοφῶ ρουφώ ή ρουφάω στην καθομιλουμένη
Το ρόφημα είναι ένα υγρό το οποίο προορίζεται για ανθρώπινη κατανάλωση και το οποίο πέρα από την κάλυψη βασικών αναγκών αποτέλεσε και αποτελεί τμήμα της ανθρώπινης κοινωνίας.
Αν και όλα τα ροφήματα και τα ποτά  αποτελούνται από νερό, το νερό δεν θεωρείται το ίδιο ρόφημα ή ποτό.
Ροφήματα λοιπόν είναι και όλα τα εγχύματα και τα αφεψήματα των βοτάνων.
Εμείς μπορούμε να ετοιμάσουμε πάμπολλα ροφήματα από αρωματικούς συνδυασμούς βοτάνων.
Τα ροφήματα από συνδυασμούς βοτάνων μπορούν να μας ξεκουράσουν μετά από μία δύσκολη μέρα,να μας χαλαρώσουν και να μας χαρίσουν....

read more:https://botanologia.gr/rofimata-votanon-kai-ena-eyodiasto-egchyma-gia-oles-tis-ores/

Οι δράσεις των βοτάνων – 4 ισχυρότατα αποτοξινωτικά και τονωτικά βότανα

Η άνοιξη που μόλις έρχεται είναι η εποχή της αλλαγής και της ανανέωσης.

Ο οργανισμός μας έχει ανάγκη - επιβάλλεται μπορώ να πω -να αποβάλλει τις συσσωρευμένες τοξίνες του χειμώνα.

Μπορούμε να τον βοηθήσουμε με απόλυτα φυσικές επιλογές που 

θα τον ξεκουράσουν και θα του χαρίσουν ευεξία,

ανανέωση και χαρούμενη διάθεση.

Η βοήθεια αυτή έρχεται πάλι από τα βότανα.

Τα βότανα θα βοηθήσουν το σώμα μας να απομακρύνει ότι άχρηστο και περιττό στοιχείο έχει συσσωρευτεί εντός του κατά την διάρκεια του χειμώνα.

Ας πετάξουμε λοιπόν ότι μας κουράζει με:

α) Αγκινάρα.

Η αγκινάρα είναι το καταλληλότερο βότανο για την αποτοξίνωση του οργανισμού μας που θα τον βοηθήσουμε να απαλλαγεί  από τη δυσκοιλιότητα, τις τοξίνες και τα περιττά κιλά

Επίσης η αγκινάρα βοηθάει στον έλεγχο των λιπιδίων του αίματος τα γνωστά μας τριγλυκερίδια.

Μπορούμε να πίνουμε τρία ποτήρια την ημέρα αφέψημα ή έγχυμα αγκινάρας πριν το φαγητό μας....

read more:https://botanologia.gr/oi-draseis-ton-votanon-4-ischyrotata-apotoxinotika-kai-tonotika-votana/

πως παρασκευάζουμε έγχυμα